Atividades que te ajudam a sair do sedentarismo
O gasto calórico de uma atividade fÃsica está diretamente relacionado a algumas caracterÃsticas individuais do praticante, tais como: -...
Queimar calorias sem fazer exercÃcio? É possÃvel?
Sim! É possÃvel! Metabolismo basal ou taxa metabólica basal é um meio matemático de calcular a quantidade calórica que o corpo necessita,...
