Porque treinar com KETLLEBELL?
O que faz o treinamento com kettlebell tão especial? De forma bem simples: o seu formato! Seu centro de massa é estendido além da pegada,...
Como anda a coluna do seu filho?
Escoliose é o desvio da coluna para esquerda ou para a direita em forma de “S”. Se não for tratada, a escoliose infantil pode comprometer...
Tenho dor nas costas, o que devo fazer?
O termo lombalgia significa “dor na região lombar”, costuma-se utilizar este termo quando se tem dores nas costas recorrentes. Não se...